ぷちぷちぷち。

mirefugio2015-03-09

月曜日。


本日から
私の隠れ家は
四谷舟町にある
食ライフデザインさんから
仕入れた雑穀を使って
ごはんをつくります!


ぷちぷちぷち。


粒のそろった
雑穀たち。


作り手や
売ってくださる会社の方々の
意識の高さを
かんじます。


かわいく並んだ
雑穀たちを
美味しく食べられる
お昼ごはん。


栄養たっぷりの
ちいさなサプリメント


よく噛んで
たべれば
たっぷりの食物繊維や
ビタミンなどの宝箱。


さあさあ
今日も


働く人々の
丁寧な仕事と
大地の恵みに感謝して


1日を
はじめてゆきましょう。



体質改善ブレンド雑穀を
ごはんに混ぜて炊いた
お弁当を
4月くらいから
はじめます!!


おたのしみに!