夜のスタッフ さとみちゃんが先生をしている 丹田呼吸法教室の お知らせです。 からだもこころもすっきり 丹田呼吸法教室。 丹田を意識して 吐く呼吸法です。 呼吸法を続けると 顔つきがかわる お通じがよくなる 朝の目覚め、寝つきがよくなる くよくよしな…